Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hendisoares
hendisoares
Присоединился Ноябрь 2018
Публикации
7
Подписки
1
Подписчики
29
История Веса
Начальный Вес
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
79 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
66 кг
Еще предстоит сделать:
13 кг
Подписаться
Empresária, fabricante do melhor biscoito do Brasil! 😋
Atleta amadora de fisiculturismo na categoria woman's physique.
Entrei no esporte por acaso, quando entrei na academia para me recondicionar e retornar ao jiu jitsu, esporte que pratiquei por 7 anos antes de levar uma vida sedentária.
Minha primeira competição foi em 2014 na categoria figure. Toda preparação desde dieta, treinos, suplementação, etc; foi sozinha baseada em leitura científica e depoimentos de atletas renomados e sem o uso de hormônios.
Após essa competição resolvi mudar de categoria, respeitando meu biotipo migrei para woman's physique.
Minha próxima competição será em 2020.
Obrigada pela leitura e sejam muito bem vindos. 🏋🏽♀️
hendisoares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Raphael_Pires
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,8 кг за Неделю
hendisoares Последние Продукты и Упражнения
Куриная Грудка
Хурма
Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat)
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия)
Силовые Тренировки (Умеренные)
Беговая Дорожка
Просмотреть Диетический Календарь