Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hark33
hark33
Присоединился Апрель 2013
Публикации
45
Подписки
2
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
Текущий вес
56,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
Подписаться
.
hark33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
orcaprice
Последнее взвешивание:
Не возможно
Cthulhu
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
hark33- Кулинарная Книга
Калории: 121ккал | Жир: 0,27г | Углев: 21,35г | Белк: 9,63г
Cauliflower Fried Rice
A low-carb, delicious fried rice.
Калории: 453ккал | Жир: 24,93г | Углев: 13,07г | Белк: 42,04г
Broiled Salmon with Asparagus
Delicious seasoned and broiled salmon, together with stalks of asparagus.
Калории: 32ккал | Жир: 2,70г | Углев: 2,26г | Белк: 0,46г
Mexican Style Guacamole
Yummy guacamole with jalapeno, cilantro and lime.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
hark33 Последние Продукты и Упражнения
Яблоки Гала
Belgian Chocolate Nutrition Drink
Апельсины
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Силовые Тренировки (Умеренные)
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Просмотреть Диетический Календарь