Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grantrichard65
grantrichard65
Присоединился Январь 2015
Публикации
338
Подписки
0
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
101 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
Текущий вес
88,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
82 кг
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
Подписаться
I was in the zone 105 and 110kg (231-240lbs) a few years ago when I had a major blood pressure scare - Got the "Take this pill, every day, for the rest of your life" BS - The box put in front of me was never opened. Instead I changed my lifestyle and it worked, but I was shocked to discover that, even after that hurdle, floating around the 95-100kg zone, I was still way in the red on BMI and technically obese! Hence the 2nd leg of this journey started here - From 100 to a target of 82kg (180lbs) which, for what its worth, will have me comfortably in the healthy weight BMI zone (64-84kg).
It's not been a straight line - "Life isn't about the destination,...." yadda yadda...But, hopefully, being on this journey will extend that one.
grantrichard65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
grantrichard65 Последние Продукты и Упражнения
Американо
Mixed Vegetables
Cooked & Peeled Prawns
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Работа во Дворе (в Саду)
Просмотреть Диетический Календарь