Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gerilehnardt
gerilehnardt
Присоединился Март 2022
Публикации
2
Подписки
0
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
Текущий вес
81,6 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
Подписаться
I am 54 years old. I walk daily with my large dogs. I work 10 hr days M-F. I had knee reconstructive surgery almost 2 years and still struggle to get it strong and am in pain often. I want to lose weight to move and feel better physically and emotionally.
gerilehnardt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
gerilehnardt Последние Продукты и Упражнения
Бананы
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш))
Blueberry Fig Bar
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Работа во Дворе (в Саду)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь