franciscogaray1977 - Пользователь

franciscogaray1977

Присоединился Август 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

117,9 кг

Потеряно до сих пор: 1,3 кг

Текущий вес

119,2 кг
Исполнение: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Желанный вес

86,2 кг

Еще предстоит сделать: 33,0 кг

Non-competition weightlifter, who works as a nurse. I'm a foodie, but I still love my In'n'Out. Love the 80s, movies and music and I love helping people, as long as they don't piss me off. :P

franciscogaray1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Jannetcota
	(видят только подписчики)

	fira_r
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	gavinhills
	Последнее взвешивание: постоянный вес

franciscogaray1977 Последние Продукты и Упражнения

	Coleslaw Mix
	Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)
	Куриная Грудка
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	HIIT
	Силовая Тренировка

Просмотреть Диетический Календарь