Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
felock
felock
Присоединился Июнь 2009
Публикации
14
Подписки
0
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
Текущий вес
115,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
104,3 кг
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
Подписаться
I'm Dan, I'm in the Navy and have been for the last 10 years. Now that I'm 30 I've noticed that the weight just doesn't fall off like it used to. So looks like I'm going to need to actually diet and exercise. I guess everyone was right who said it's the best way to keep the weight off. My method of just eating less hasn't seemed to work. Anyhow, I am the father of 3 gorgeous kids, Madison, 2, Mackenzie, 2 and Matthew 6 months. My wife is a huge factor in my support system and pushes me to always strive for better. I'm here to find people like me who are really looking to drop some weight and keep it off.
felock-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
felock- Кулинарная Книга
Калории: 61ккал | Жир: 2,14г | Углев: 10,24г | Белк: 0,53г
Mini Chocolate Chip Cookies
Little cookies, little calories but big flavor.
Калории: 171ккал | Жир: 8,89г | Углев: 19,93г | Белк: 3,35г
Oatmeal Bacon Cookies
The ultimate breakfast cookie with eggs, bacon, oatmeal and cinnamon sugar.
Калории: 119ккал | Жир: 8,56г | Углев: 11,23г | Белк: 2,26г
Flourless Chocolate Chip Cookies
A sweet treat for carb counters.
Калории: 195ккал | Жир: 15,08г | Углев: 12,35г | Белк: 4,85г
Chocolate Peanut Butter Dessert
A yummy substitute for that Reese's craving.
Калории: 171ккал | Жир: 7,72г | Углев: 4,35г | Белк: 20,06г
Taco Meatballs
These meatballs are also delicious cold.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
felock Последние Продукты и Упражнения
Extra Butter Popcorn
Almonds
Смешанный Зеленый Салат
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Бег - 10 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь