Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fedonina
fedonina
Присоединился Январь 2020
Публикации
5
Подписки
7
Подписчики
74
История Веса
Начальный Вес
72 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
Текущий вес
70,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
62 кг
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
Подписаться
Худею после родов. Мне 36 лет, так что будет не легко.
fedonina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Аnchutка🦇
Последнее взвешивание:
постоянный вес
april-30
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Malefisenta_666_
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Зими
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
fedonina- Кулинарная Книга
Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Калории: 126ккал | Жир: 2,60г | Углев: 2,81г | Белк: 21,47г
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Калории: 254ккал | Жир: 13,60г | Углев: 4,75г | Белк: 27,86г
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
fedonina Последние Продукты и Упражнения
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом)
Чай
Булочка с Повидлом
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь