elvisBorges89 - Пользователь

elvisBorges89

Присоединился Апрель 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

130 кг

Потеряно до сих пор: 16,8 кг

Текущий вес

113,2 кг
Исполнение: Потеряно 2,3 кг за Неделю

Желанный вес

80 кг

Еще предстоит сделать: 33,2 кг

Meu nome é Elvis tenho 28 anos, estou em um processo de reeducação alimentar e mudança de estilo de vida, pois sempre fui ativo e de dois anos até agora relaxei e engordei tudo o que havia perdido... Mas estou de volta... foco - força - fé

elvisBorges89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Lu_leoninaa
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	layra7
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

	isanh
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Laís.Rodrigues
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

elvisBorges89- Кулинарная Книга

Калории: 126ккал | Жир: 6,20г | Углев: 15,66г | Белк: 3,62г

Bolo de Banana Paleo

Comer sem peso na consciência.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

elvisBorges89 Последние Продукты и Упражнения

	Ананас
	Avocado
	Силовая Тренировка
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Длительная Прогулка Пешком

Просмотреть Диетический Календарь