Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dukesmom
dukesmom
Присоединился Ноябрь 2011
Публикации
71
Подписки
38
Подписчики
36
История Веса
Начальный Вес
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
Текущий вес
63,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
Подписаться
I just turned 49. I am married with a 23 yr old daughter and 31 yr old son. My battle with weight is definitely because I crave cake, cookies and candy and can't control my portions!! I can eat a half of a can of frosting as a snack! I've done well since I've been tracking my food here. When I get back to the gym I'll be doing even better!
I also have a pug named Duke. He will be 5 in Feb and is an absolute joy:)
dukesmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Mom2Boxers
(видят только подписчики)
W2W
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
UK cats
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
DairyKing
Последнее взвешивание:
Потеряно 7,6 кг за Неделю
Посмотреть все
dukesmom- Кулинарная Книга
Калории: 227ккал | Жир: 20,25г | Углев: 8,91г | Белк: 6,01г
Parmesan Asparagus
A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.
Калории: 242ккал | Жир: 18,66г | Углев: 10,59г | Белк: 10,09г
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Калории: 238ккал | Жир: 9,30г | Углев: 9,75г | Белк: 29,23г
Stuffed Chicken Parmesan
Italian food has never been so good on your waistline.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
dukesmom Последние Продукты и Упражнения
Манную Кашу
Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter
Апельсины Навел
Плавание (Медленное)
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба по Магазинам
Просмотреть Диетический Календарь