dijelubis - Пользователь

dijelubis

Присоединился Июнь 2020

Публикации

136

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

59 кг

Потеряно до сих пор: 9,5 кг

Текущий вес

49,5 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

46 кг

Еще предстоит сделать: 3,5 кг

TB 155 cm. Start diet 30 Juni 2020. Target BB 50 kg. 48-47 kg juga boleh 😄
Kalau bisa, pengen mengurangi body fat dan gain muscle. Someday, nggak tau kapan 😕

dijelubis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Aming73
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	deandvita
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	meyrustiana
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	Agung Renggo
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

Посмотреть все

dijelubis Последние Продукты и Упражнения

	Чеснок
	Красный Лук
	Minyak Goreng
	Йога
	HIIT
	Силовые Тренировки (Умеренные)

Просмотреть Диетический Календарь