Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
charming01
charming01
Присоединился Октябрь 2017
Публикации
298
Подписки
13
Подписчики
47
История Веса
Начальный Вес
59 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
Текущий вес
57 кг
Исполнение:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Желанный вес
53 кг
Еще предстоит сделать:
4 кг
Подписаться
Юлия. 27 лет.
Занимаюсь спортом, а точнее хожу в тренажерку около 7лет. Больше, как любитель, не сижу на сушках и массе. За питанием стараюсь следить последние пару лет, вес колеблется в пределах 5кг..хотелось бы научится контролировать питание и не отъедаться периодами, как в последний раз или обычно это бывает в отпуске/на праздниках.
Собственно поэтому и я веду этот дневник питания, мотивируют результаты и контролируешь себя в еде.
Всем желаю добиться идеального тела и быть в форме!:)
charming01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Алина ♥ Frost
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
ankolos_kova
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
lusielia
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
polina_lzvsk41
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
charming01 Последние Продукты и Упражнения
Хлопья
Куриные Котлеты Рубленные
Сухарики Бородинские с Чесноком
Эллипсоид
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь