¡Hola familia!

Aunque llevo muucho tiempo por aquí nunca me había animado a publicar nada, pero a día de hoy me siento fuerte y con confianza suficiente para contaros un poquito sobre mí.

Yo empecé a utilizar esta aplicación hace casi 10 años. La idea inicial era perder algo de peso, unos kilitos y ya está, pero después de esos kilos quería más y más...y así cada vez fui restringiendo más lo que comía hasta llegar a tener un TCA como una casa de grande.

Con 20 años me ingresaron para tratar la enfermedad que tenía mediante un psicólogo y una enfermera (de nutricionistas nada...)
El problema es que no me enseñaron a comer bien. La idea era cebarme como un pollo de corral para que recuperase el peso pronto. Esto tiene sentido a nivel físico, pero a nivel psicológico...te destroza.

Viendo el panorama volví a esta aplicación, pero en este caso para aprender a comer, sabiendo los macronutrientes y poniéndome como objetivo 2000 kcal diarias (no os voy a decir lo que comía cuando estuve mala porque me da hasta vergüenza). Me fui informando por mi cuenta, aprendiendo con paciencia a comer y a quererme.

A día de hoy puedo decir que lo he superado. Aunque recuperar el peso que tenía que tener solo me llevo 2 años, recuperarme a nivel psicológico fueron 7. La gente te ve en tu peso y dice: "anda, si ya te has recuperado", pero no es así, hay muchísimo más detrás de un simple número.

Actualmente me estoy formando para ser preparadora física (amo el deporte y me ayudó muchísimo a mantenerme cuerda) y también en nutrición, para así poder ayudar a gente que esté pasando por lo que yo pasé o a evitar que caigan en ello.

Y esto es todo, si has llegado hasta aquí, gracias por leer toda mi historia :)