bussrakav - Пользователь

bussrakav

Присоединился Август 2023

Публикации

120

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

75 кг

Потеряно до сих пор: 8,5 кг

Текущий вес

66,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 11,5 кг

Merhabaa!
Sağlık Yönetimi / Diş Protez Teknikeri
Sağlıklı ve temiz beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmeye çalıştığım süreçte buradan çok destek alıyor ve motive oluyorum.
27 yaşındayım ve polislik sınavlarına hazırlanıyorum.
Haftada 5 gün antrenman yapıyorum.
Kendimize güzel ve sağlıklı bakalım bunu hak ediyoruzz.

bussrakav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Rcp.ozdmir
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	burakrak
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	Zeze.@
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	sukru_ durusu
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

bussrakav Последние Продукты и Упражнения

	Яичница
	Tam Yağlı Yoğurt
	Круговая Тренировка
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	TRX

Просмотреть Диетический Календарь