Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britbear69
britbear69
Присоединился Июнь 2009
Публикации
178
Подписки
0
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
123 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
Текущий вес
98 кг
Исполнение:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
73 кг
Еще предстоит сделать:
25 кг
Подписаться
I´m a British guy living in Iceland. I´ve had weight problems most of my life - started when I lived for 3 years as a kid in Alaska (paradise of sugary sweets and dark winter nights) and has yo-yoed up and down pretty much since then. Got into good shape when I was 20 (70kg/154lbs; 28"/71cm waist) but have ballooned several times since (140kg/308lbs; 54"/137cm waist). I´ve managed to find a good steady rhythm now and built up a healthy lifestyle that I am hoping will be sustainable. My starting weight was 133.3kg/294lbs and I am now over half-way to my goal of 73.3kg/162lbs.
britbear69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
britbear69 Последние Продукты и Упражнения
Баклажан
Руккола
Брокколи
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Тренажер (Умеренный)
Тренажер (Медленный)
Просмотреть Диетический Календарь