Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
breabenner
breabenner
Присоединился Ноябрь 2010
Публикации
32
Подписки
1
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
Текущий вес
76,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
49,9 кг
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
Подписаться
I am 29 years old, and 177lbs. That doesnt sound too bad, except that I am only about 5 feet tall. So as you can imagine I dont carry it well this low to the ground. I have not been this big all my life. My mother always told me I was "big boned" but I always managed to stay in the 130lb range. Back then I though I was fat. I should have enjoyed it, because now I cant believe my eyes when I look in the mirror.
I have a desk job, so my activity level is fairly low on a daily basis. I am a very picky eater as well, this makes dieting very hard.
So recently I have decided, enough is enough and its time to take control. I have started a routine of walking atleast 3-5 times a week, on my lunch break and trying to keep my calorie in take below 1500. With nay luck I will start to see a difference soon.
My goal weight is to be 110lbs. However I would be happy back in the 130lb range.
breabenner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
corin134
Последнее взвешивание:
постоянный вес
breabenner Последние Продукты и Упражнения
Diet Cranberry Juice Cocktail
Whipped Vodka
Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Стоять
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь