Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belordcoumene
belordcoumene
Присоединился Июнь 2014
Публикации
110
Подписки
26
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
64 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
Текущий вес
60,5 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
Подписаться
« La santé est le trésor le plus précieux et le plus facile à perdre ; c'est cependant le plus mal gardé. »
Chauvot de Beauchêne
belordcoumene-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
C’🐦⬛
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
toannnnn
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Mia-Mia-Mia
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Julyinthesky
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
belordcoumene- Кулинарная Книга
Калории: 81ккал | Жир: 1,47г | Углев: 6,86г | Белк: 9,44г
Crêpes Protéinées
Petit-déjeuner ou collation en moins de 30 minutes.
Калории: 136ккал | Жир: 2,08г | Углев: 24,85г | Белк: 5,43г
Muffin Sain
Muffin chocolat ultra light.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
belordcoumene Последние Продукты и Упражнения
Chips Saveur Sauce Barbecue
Beurre Tendre Demi-Sel
Anchois Entiers
Работа
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь