assileasloan - Пользователь

assileasloan

Присоединился Август 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

64 кг

Потеряно до сих пор: 0,5 кг

Текущий вес

63,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

62 кг

Еще предстоит сделать: 1,5 кг

Привет, Солнце🥰

Сейчас на сушке, составляю себе новый рацион.
Цель: убрать подкожный жир

Только здоровый интерес и никакого самобичевания♡.

Сбалансированное питание

🍒Рост 176 см
🍒Вес 64 кг
🍒24 года

assileasloan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Алина ♥ Frost
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	juliagritsina1
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	anya.si
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	lesola
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

assileasloan Последние Продукты и Упражнения

	Песочное Печенье
	Банан
	Кукуруза
	Бег - 10 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Силовая Тренировка

Просмотреть Диетический Календарь