Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
askvio
askvio
Присоединился Январь 2018
Публикации
60
Подписки
31
Подписчики
63
История Веса
Начальный Вес
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
Текущий вес
64,9 кг
Исполнение:
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
Подписаться
Начало тренировок: 22.07.2019
РСК: 1300-1500
БЖУ: 35/40/25
askvio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Lucy_mb
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Анчоус12
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
polina-tyubaeva
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
lelay-87
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
askvio Последние Продукты и Упражнения
Сырники Классические
Chikapie Milk Chocolate + Coconut
Chikapie Salted Caramel & Peanuts
Силовые Тренировки (Умеренные)
Силовая Тренировка
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь