artkub - Пользователь

artkub

Присоединился Октябрь 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

83 кг

Потеряно до сих пор: 7,7 кг

Текущий вес

90,7 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

69 кг

Еще предстоит сделать: 21,7 кг

Znudziło mi się grubaskowanie, zatem od kwietnia 2018 zacząłem biegać. Do września 2018 zszedłem od 91kg do 83kg z samego biegania, teraz siłownia i owsianka. Cel: około 70 kg w lutym 2019.

artkub-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	❀ Natalia
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	K1C1A
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	Agab121
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

	Sokolica83
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

artkub Последние Продукты и Упражнения

	Brownie
	Green Peas
	Куриные Бедра
	Эллипсоид
	Беговая Дорожка
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)

Просмотреть Диетический Календарь