Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna_shap
anna_shap
Присоединился Май 2014
Публикации
28
Подписки
66
Подписчики
32
История Веса
Начальный Вес
75 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
Текущий вес
66,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
Подписаться
Мой рост 165, возраст 33, вес на начало августа около 73 кг.
В детском саду меня дразнили толстой (хотя я была пухленькой), поэтому отношения с едой и своим телом всегда были плохие. В школе и объедалась и морила себя голодом, даже была булимия в университете. Думала, что мой самый большой вес 65 кг, но последние лет 7 дошла до 71-75.
Хочу избавиться от зависимых отношений с едой, получать удовольствие от еды и упражнений. Сейчас считаю калории, пока хватает в районе 1600, ем иногда меньше и не заставляю себя. Если за полгода скину 10 кг, уже буду счастлива :) Хотелось бы подключить всякие гантельки, присяды, выпады, также люблю тренировки с Шоном Ти.
☮️✌️🕊️
anna_shap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sveta2000651
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
North-Wind
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Света-kонфета
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Momo_08
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Посмотреть все
anna_shap Последние Продукты и Упражнения
Томаты Черри Маринованные
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира)
Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк
Просмотреть Диетический Календарь