anahelfer1 - Пользователь

anahelfer1

Присоединился Август 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

56 кг

Потеряно до сих пор: 0,6 кг

Текущий вес

56,6 кг
Исполнение: Набралось 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

58 кг

Еще предстоит сделать: 1,4 кг

Tenho 30 anos, 1,70 m de altura e peso 57 kg. Nunca me preocupei com comida, até que decidi fazer funcional e me viciei. Agora o meu objetivo principal é ganhar massa magra com uma dieta flexível, ou seja, bulking limpo e sem suplemento. Vamos tentar!

anahelfer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Luh C.
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,3 кг за Неделю

	isanh
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	vilani salviano
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	adrianaminzon
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Посмотреть все

anahelfer1 Последние Продукты и Упражнения

	Дыня
	Ricota Fresca Light
	Creme de Ricota Light
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Сидеть За Рабочим Столом
	Стоять

Просмотреть Диетический Календарь