alina_kara - Пользователь

alina_kara

Присоединился Август 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

68 кг

Потеряно до сих пор: 3,5 кг

Текущий вес

64,5 кг
Исполнение: Потеряно 3,5 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 9,5 кг

Всем привет меня зовут Алина это дневник моей новой, здоровой жизни и питания !💁🏻‍♀️🙌🏻🍎✨моя цель похудеть и поддерживать других людей кто хочет измениться! Так же буду рада вашей поддержке в свой адрес!❤️😍 Подписывайтесь в инстаграмм alina18_rom 🙆‍♀️

alina_kara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	regina.0358
	Последнее взвешивание: Набралось 0,8 кг за Неделю

	German360
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Stellochkasimonova
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	Tanmokhova
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

alina_kara Последние Продукты и Упражнения

	Суп Пюре Грибной
	Лапша Быстрого Приготовления
	Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя
	Сидеть За Рабочим Столом
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь