Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra.volo
alexandra.volo
Присоединился Март 2017
Публикации
139
Подписки
8
Подписчики
25
История Веса
Начальный Вес
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
Текущий вес
62 кг
Исполнение:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Желанный вес
48 кг
Еще предстоит сделать:
14 кг
Подписаться
18 лет, рост 160
на момент начала похудения (22 ноября 2018) вес был 65,5 кг
начинала на 1200, далее эффект плато, чего и следовало ожидать🤷🏻♀️ теперь на поднятии: 50 ккал в 6-7 дней, пока вес немного снизился на поднятии, вверх не пошёл, надеюсь, продержится так до адекватного калоража и похудение продолжится🙏🏻
всем удачи🖖🏻
alexandra.volo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
mari_699
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Malefisenta_666_
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
alina.zaitsieva.90
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Govegas777
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
alexandra.volo Последние Продукты и Упражнения
Яйцо
Рис Отварной
Руккола
Силовая Тренировка
Велотренажёр
Карате
Просмотреть Диетический Календарь