Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akashalilium
akashalilium
Присоединился Октябрь 2015
Публикации
106
Подписки
16
Подписчики
35
История Веса
Начальный Вес
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
Текущий вес
58 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
3 кг
Подписаться
"This puppet has to play her part"
-Xion-
akashalilium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
gamezshuffler
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
joaquin-1
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
wangxue19
Последнее взвешивание:
Набралось 1,2 кг за Неделю
kevinosmar
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
akashalilium- Кулинарная Книга
Калории: 155ккал | Жир: 13,18г | Углев: 1,70г | Белк: 7,04г
Pan Nube
Una buena alternativa al pan.
Калории: 148ккал | Жир: 6,04г | Углев: 20,70г | Белк: 5,44г
Ensalada de Zanahorias con Yogur
Ensalada con una combinación deliciosa.
Калории: 132ккал | Жир: 3,13г | Углев: 20,91г | Белк: 3,24г
Helado de Fresa
Disfruta de un delicioso helado de fresa sin sentirte culpable.
Калории: 146ккал | Жир: 1,64г | Углев: 6,85г | Белк: 24,11г
Pescado al Vapor Estilo Japonés
Cocinamos pescado bajo en grasa y verduras ricas en vitaminas con una de las técnicas culinarias más sanas que sigue esta cultura: el vapor.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
akashalilium Последние Продукты и Упражнения
Черника
Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
Мандарины
Прыжки на Скакалке
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь