ahoag76 - Пользователь

ahoag76

Присоединился Июль 2007

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

88,5 кг

Потеряно до сих пор: 1,1 кг

Текущий вес

89,5 кг
Исполнение: Потеряно 1,1 кг за Неделю

Желанный вес

70,3 кг

Еще предстоит сделать: 19,2 кг

I am 30 years old and been married for 2 years. I have been struggling with my weight ever since I have been with my husband, and am disgusted by the way I look. I need a diet that will keep my interest, since I get bored real easy. Also, I really need to lose this weight because hubby and I have been tryin gto have a baby for some time now.

ahoag76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahoag76- Кулинарная Книга

Калории: 342ккал | Жир: 6,25г | Углев: 9,01г | Белк: 59,92г

Grilled Bruschetta Chicken

Italian inspired chicken with mozzarella cheese, tomato and basil.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

ahoag76 Последние Продукты и Упражнения

	Черника
	Egg Beaters - Original
	Творог (с Обезжиренным 1% Молоком)
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь