Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Elverin
_Elverin
Присоединился Май 2023
Публикации
46
Подписки
21
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
Текущий вес
57,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
51 кг
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
Подписаться
Маленькими, но уверенными шагами двигаюсь к фигуре мечты 🌿
Начала вести домашний и малоактивный образ жизни задолго до 2020 года. К счастью, пищевые привычки у меня поменялись давно, и за эти годы лишнего веса не прибавилось)
Цель - скинуть лишние килограммы, приобретенные еще в подростковом возрасте. Тренируюсь дома, но каждый день, и теперь подключаю к тренировкам подсчет калорий. Результат пока неутешительный - привычка питаться на ~1000ккал и необходимость разгонять метаболизм. Надеюсь, все получится ✨
_Elverin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
CaraXenia
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Annika_V
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
ilwhyiam
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
AnnaMinina_
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
_Elverin Последние Продукты и Упражнения
Сыр Костромской
Хлеб Цельнозерновой с Отрубями
Сухари Мини Московские
Просмотреть Диетический Календарь