Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zilquer.13
Zilquer.13
Присоединился Апрель 2020
Публикации
90
Подписки
2
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
72 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
Текущий вес
85,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
80,5 кг
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
Подписаться
Olá, me chamo Zilquer, atualmente tenho 32 anos, 1,73 de altura, 86,0 kg, faço dietas com estratégias para ganho de massa magra (bulking) e posterior perda de gordura, a limpeza (cutting),sigo estratégias nutricionais e de treinamento advindas de estudos a livros e ebooks, bem como canais no you-tube, meu objetivo hoje é a estética e a saúde se torna consequência disso, graças a DEUS saúde já tenho.
Zilquer.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Nadinne Dias
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
elaineandrades
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Zilquer.13 Последние Продукты и Упражнения
Queijo Branco Light
Просмотреть Диетический Календарь