Wton_araujo - Пользователь

Wton_araujo

Присоединился Март 2018

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

121,3 кг

Потеряно до сих пор: 7,7 кг

Текущий вес

113,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

99 кг

Еще предстоит сделать: 14,6 кг

Estudante de educação fisica, gordo, endo, atrás de diminuir esse percentual de gordura!
-Foco nos macros, e carbos baixos

Aqui pra relatar e ajudar quem precisar, tamo junto!
-Uma maça por dia e seja magrinha com alegria- Michael Kyle, Wife and kids hahaha

Wton_araujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Cirloam
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	Suzane Guimarães
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	geisiane Fonseca
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,1 кг за Неделю

	Chris Zaneli
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Посмотреть все

Wton_araujo Последние Продукты и Упражнения

	Ризотто с Сыром
	Жареное Яйцо без Жира
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)

Просмотреть Диетический Календарь