Hallo alle miteinander,

Jetzt wird es aber mal Zeit, dass ich mich kurz vorstelle:
Ich bin seit 06.Juli 2020 hier dabei.
Ich habe sehr stark zugenommen, nachdem ich vor 12 Jahren von einem Job, bei dem ich viel Bewegung hatte, zu einem Bürojob gewechselt habe. Stolze 24,7 Kilo habe ich in dieser Zeit zugelegt (von 72 kg auf 96,7 kg). Mehrere Diäten sind kläglich gescheitert, oder ich hatte danach noch viel mehr auf den Rippen (der berühmte "Jojo-Effekt"....). Dann habe ich durch Zufall FatSecret entdeckt, und dachte mir: Versuchen kann man's ja mal....
Und was soll ich sagen: Es funktioniert! Ich bin selbst überrascht, dass ich nun schon so viel abgenommen habe. Bis zu meinem Ziel ist es noch ein weiter und langer Weg, aber ich habe mir fest vorgenommen, dranzubleiben.
Abnehmen möchte ich auch aus medizinischen Gründen. Einer davon sind die Blutdrucktabletten, die ich seit 7 Jahren nehmen muss. Ich möchte davon wieder loskommen, und konnte sie nun dank der bisherigen Gewichtsabnahme bereits um die Hälfte reduzieren.

Start am 06.07.2020 mit 96,7 kg
Meine Ziele / erreicht am:
< 90 kg - 14.09.2020
- 10 kg - 04.11.2020
< 85 kg - 26.11.2020
BMI < 30 ("nur" noch übergewichtig): 26.01.2021
- 15 kg - 05.02.2021
< 80 kg - 20.02.2021
- 20 kg - 11.05.2021
< 75 kg - 06.06.2021
- 25 kg - 03.08.2021
< 70 kg - 11.09.2021
BMI < 25 (Normalgewicht) - 12.10.2021
Ziel: 68 kg - 07.11.2021

Ich wünsche allen hier viel Erfolg, und drücke euch die Daumen, dass ihr erreicht, was ihr euch vorgenommen habt!

Update 06.02.2021: Mir passen wieder 2 Hosen, die schon seit Jahren viel zu eng waren (zum Glück lagen die noch ganz hinten im Schrank versteckt rum....). Habe sie im Oktober nach einer Abnahme von 10 kg schon einmal anprobiert - keine Chance, habe sie nicht mal über den Po bekommen! Gestern wieder probiert (nach Abnahme von 15 kg). Und siehe da: Sie passen nicht nur, sie sitzen auch noch schön locker!
Bin gerade mehr als happy..... :)))))