Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VikkiM
VikkiM
Присоединился Январь 2008
Публикации
18
Подписки
4
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
Текущий вес
84,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
Подписаться
Hi, my name is Vikki. I am 39 years old and a mother of two, 18 and 15. I have been on the weight watchers yo-yo for about 15 years. I once got down to 142(14 years ago). I am tired of the yo-yo dieting and would love to get healthy and lose this extra weight for good. I am setting a goal to reach my goal weight and try to maintain it by not allowing myself to gain more than five pounds (once I reach goal) without getting my eating back under control. I want this to be IT!!
VikkiM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Gabes_Mommy
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
reece's skinny girl
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Sava
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Linda Schade
Последнее взвешивание:
постоянный вес
VikkiM- Кулинарная Книга
Калории: 260ккал | Жир: 2,78г | Углев: 31,24г | Белк: 27,71г
Sour Cream Chicken Enchiladas
These are yummy and WW friendly.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
VikkiM Последние Продукты и Упражнения
Маргарин (Обычный, 80% Жирности, с Солью)
Однородное Арахисовое Масло (с Солью)
Caramel Rice Cakes
Работа по Дому
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь