Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valerie.natsvina
Valerie.natsvina
Присоединился Март 2018
Публикации
57
Подписки
0
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
53 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
Текущий вес
46,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
45 кг
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
Подписаться
Valerie.natsvina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Valerie.natsvina- Кулинарная Книга
Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Калории: 76ккал | Жир: 1,71г | Углев: 14,74г | Белк: 3,06г
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Калории: 84ккал | Жир: 2,30г | Углев: 17,34г | Белк: 3,73г
Ягодно-Овсяные Кексы
Легкие кексы с протертыми ягодами.
Калории: 47ккал | Жир: 0,83г | Углев: 4,73г | Белк: 6,04г
Сырники с Рисовой Мукой
Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Valerie.natsvina Последние Продукты и Упражнения
Chicken Mild Italian Sausage
2% Reduced Fat Milk with DHA Omega-3
Roll & Go Prosciutto and Mozzarella
Просмотреть Диетический Календарь