Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheNaturalState
TheNaturalState
Присоединился Май 2016
Публикации
27
Подписки
8
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
Текущий вес
95,7 кг
Исполнение:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
41,3 кг
Подписаться
I am 53 years old and I have been widowed for five years. For most of my adult life I have concentrated on the health and well-being of my family, paying little attention to my own health/weight. Now that my youngest child is a young adult, I am learning to shift gears and I am taking care of myself and listening to what my mind, body and spirit need to thrive, not just to survive. I need to lose 90 lbs, but that is not the only thing I am focusing on. I am also implementing activities and therapies into my life for my emotional and spiritual health. I believe in the holistic approach because it is all connected to being the best person I can be. I enjoy walking, being in nature and re-purposing old items. I am slowly making better food choices and I am being more mindful of good foods that fuel my body for healing and good health.
TheNaturalState-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Sugar Waffle
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,2 кг за Неделю
erikahollister
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
trackin64
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
dlsowa
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
TheNaturalState Последние Продукты и Упражнения
Beef Stroganoff with Noodles
Cole Slaw
Green Beans
Сидеть За Рабочим Столом
Работа во Дворе (в Саду)
Работа
Просмотреть Диетический Календарь