Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TenmaTsurugi
TenmaTsurugi
Присоединился Ноябрь 2018
Публикации
43
Подписки
4
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
Текущий вес
69,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
Подписаться
Меня зовут Настя, и вот в который раз я пытаюсь сбросить вес. Впринцепи, все не так уж и плохо, но сбрасывать мне надо, а то большая нагрузка идёт на больные сердце и лёгкие(если вы начали здесь волноваться, не надо, все не так плохо, честно честно). Сначала я думала что вообще не смогу скидывать, слишком уж у меня низкая самооценка, но потихоньку я начала больше любить себя, чуть больше, но это же прогресс) в итоге я просто кушала все, что можно было при гастрите(позволяя себе всякие печеньки и пироженки-_-), соблюдая норму калорий(но иногда не доходила до нее). И в итоге я тут поняла, что реально скинула. Надеюсь, всё будет хорошо, и я смогу похудеть. Ееееей! Постараемся!!🌸🌸
TenmaTsurugi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Best-paradis
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
mad_erika
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
ДеRьмовочка
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Malika)
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
TenmaTsurugi Последние Продукты и Упражнения
Сосиски Клинские
Кимчи
Рис Вареный
Просмотреть Диетический Календарь