Slasti-Elena - Пользователь

Slasti-Elena

Присоединился Август 2017

Публикации

170

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

90 кг

Потеряно до сих пор: 0,4 кг

Текущий вес

90,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

75 кг

Еще предстоит сделать: 15,4 кг

Я -Елена. С каждыми родами +10 х 2 раза = 20 кг + сидячая работа еще 10 кг. Поставила цель сбросить 25 кг. Знаю,что быстро не будет, но пока настрой хороший)

Slasti-Elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Alfa_Astya
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	cheshirkot
	Последнее взвешивание: Потеряно 71,4 кг за Неделю

	Таnuwk@
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	exway
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Посмотреть все

Slasti-Elena- Кулинарная Книга

Калории: 121ккал | Жир: 2,05г | Углев: 13,84г | Белк: 11,61г

Салат с Индейкой и Бобовыми

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Slasti-Elena Последние Продукты и Упражнения

	Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком
	Рыбные Котлеты
	Наггетсы из Печи Сливушки с Куриным Филе
	Зарядка
	Кардио
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь