Sitrusperä - Пользователь

Sitrusperä

Присоединился Январь 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

114,8 кг

Потеряно до сих пор: 39,6 кг

Текущий вес

75,2 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

74 кг

Еще предстоит сделать: 1,2 кг

Olen 29 vuotias nainen jolla kilot ovat hiipineet vuosien saatossa niin että painoindeksi huutaa "sairaalloisen lihavaa". Työterveyden kautta varasin itselleni ajan ravitsemusterapeutille. Niinpä aloitin uudelleen (laihduttaminen ollut tauolla syksystä 2016 asti) elämäntapamuutoksen Helmikuussa 2018. Tavoitteena saada 20 kiloa pois Heinäkuun loppuun mennessä. En laske kaloreita, muuta kuin harvoin. Katson mitä suuhuni pistän ja näillä eväillä mennään. 😇

Toukokuu 2018: Bmi vaikean lihavuuden puolelle, eli sairaalloinen lihavuus selätetty! 💪

Kesäkuu 2018: Bmi merkittävä lihavuus. 💪

Sitrusperä-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Hilddu
	(видят только подписчики)

	Suvi-Tuulia
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Mamasitaah
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	edithjarvinen
	Последнее взвешивание: Набралось 1,6 кг за Неделю

Посмотреть все

Sitrusperä Последние Продукты и Упражнения

	Pippurikerma
	Puolikarkea Vehnäjauho
	Voi

Просмотреть Диетический Календарь