Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SirMangy
SirMangy
Присоединился Апрель 2015
Публикации
62
Подписки
11
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
106 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
Текущий вес
84,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
78 кг
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
Подписаться
He luchado toda mi vida (24) para mantener a raya mi peso, sin embargo sólo ahora me he dado cuenta de mis malos hábitos alimenticios y la razón por la cual nunca pude mantener mi peso deseado. Generar un cambio real es beneficioso y necesario para tener un cuerpo saludable y estético. Adiós a los alimentos refinados, es así de simple.
Ahora si quieres mejorar tu vida en general: duerme bien, sal a tomar sol de vez de cuando, socializa y realiza ejercicios de musculatura completos: (para la Calistenia no necesitas un ropa costosa, tomar suplementos ni comprar una membresía en un gimnasio con máquinas ultra avanzadas) sólo necesitas la voluntad y tu propio cuerpo.
Buscar información, desear sentirte vivo (enérgico) y dar el primer paso depende de tí.
Únete a la revolución.
fitnessrevolucionario.com (Blog Informativo, NO hay que pagar nada).
SirMangy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Ramon_Cornejo
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,6 кг за Неделю
sofi_soi
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
gonzaleitor
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,8 кг за Неделю
PaolaMoreno
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
SirMangy Последние Продукты и Упражнения
Банан
Оливковое Масло
Шпинат
Футбол
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Растяжения (Йога)
Просмотреть Диетический Календарь