Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Silviasm7
Silviasm7
Присоединился Август 2020
Публикации
11
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
Текущий вес
65,8 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
61,2 кг
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
Подписаться
Originally from Ecuador, South America and have been living in the United States since I was 18 years old.
I grew up eating remarkably well, plenty of fresh fruits and vegetables, fish and whole grains. When we moved to the US I was a senior in high school...well, I ate all the delicious American things :-) and my weight ballooned but it stabilized through college and my 20's. In my mid 30's I started abusing my body by basically treating it like a trash can and eating and drinking terribly all the time --for about a decade.
In 2019 I decided to get serious about my health I am proud to report since October of 2019 until now (June 2021) I have lost 30 pounds. I am still 10 pounds from my ideal weight. We all know weight loss and overall well-being are all about the journey; I look forward to sharing my journey with you.
Cheers Friends!
Silviasm7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Beetheeney
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,1 кг за Неделю
donniemae
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Ray@600
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Silviasm7 Последние Продукты и Упражнения
Яблоки Фуджи
73% Organic Dark Chocolate
Fried Eggs
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Пилатес
Просмотреть Диетический Календарь