Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Silver Owl
Silver Owl
Присоединился Июль 2018
Публикации
3
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
58 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
Текущий вес
57,6 кг
Исполнение:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
Подписаться
Здравствуй! ✨
Мое имя Нина. Мне 20. Будем знакомы.
Создавая данный аккаунт, я уже почти добилась желаемых результатов. Мой начальный вес был 70кг. На данный момент, создания дневника, на весах гордо светится 57.
Добилась сего результата я за 4 месяца. Все началось ещё в апреле, когда у меня появилась мечта, а после, цель. За эти месяца, я познала несколько типов диет. Я попадалась на множество ошибок, пока изучала о пп и спортивной активности. Мои ближайшие планы:
🦋 Похудеть до 55. (Это, финальная цифра. Мой рост 177.)
🦋 Начать набирать мышечную массу. (На данный момент, её действительно не хватает)
🦋 Приучится к стабильному графику жизни.
🦋 Научится готовить. 😺
Silver Owl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Silver Owl Последние Продукты и Упражнения
Хлебцы Гречневые
Сыр Российский 50%
Финики Сушеные с Косточкой
Просмотреть Диетический Календарь