Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shreeder
Shreeder
Присоединился Май 2010
Публикации
17
Подписки
2
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
Текущий вес
70,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
Подписаться
I am a 24 year old English teacher living in Japan. When I started changing my lifestyle habits, I weighed about 164 pounds. My goal is to eventually drop to 143 pounds, and then start looking into gaining more muscle mass while keeping my body fat to a minimum.
I started Fat Secret at around 156 pounds, and I want to keep going! Wish me luck!
Shreeder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Noraneko
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
bdocksaint
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Shreeder Последние Продукты и Упражнения
Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned)
Oriental Radishes
Китайская Капуста
Сидеть
Стоять
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь