Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Seeking Grace
Seeking Grace
Присоединился Июль 2012
Публикации
13
Подписки
3
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
Текущий вес
85,7 кг
Исполнение:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
Подписаться
I am 56 year old female struggling to lose weight. I had been fighting against menopause and finally getting it under control. In the past I have actually tried every diet that I could think of, so this year I am devoted to eating right and cutting out processed foods, dairy, and sweets. This is definitely a challenge for me because I love them all, but I know with God's grace, that everything is possible.
My goal is to weight 160 lbs which means I need to lose 36 lbs. I want to achieve this within the least 7 months. Learning to trust God more, spend more time with Him and eating good food as opposed to bad food. Getting up and exercising more. Eat less and move more.
My mini goals:
10 lbs - February 28
20 lbs - May
30 lbs - July
36 lbs - September
Seeking Grace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
nvrquit0383
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Mom2Boxers
(видят только подписчики)
ctlss
(видят только подписчики)
Seeking Grace Последние Продукты и Упражнения
Fat Free Milk
Fat Free Milk with DHA Omega-3
Вода
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Работа по Дому
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь