RyanAmb - Пользователь

RyanAmb

Присоединился Январь 2015

Публикации

259

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

138 кг

Потеряно до сих пор: 29,3 кг

Текущий вес

167,3 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

100 кг

Еще предстоит сделать: 67,3 кг

RyanAmb-Изменение Веса

	Zanerow
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Калории: 152ккал | Жир: 11,04г | Углев: 1,64г | Белк: 11,97г

This is ideal for when you crave something different at breakfast.

	Mini Cheddars Fruit Chutney
	Free Range Venison Biltong Sliced
	Спагетти
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Растяжения (Йога)