Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RunningUpStairs
RunningUpStairs
Присоединился Август 2010
Публикации
48
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
66,7 кг
Исполнение:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
52,2 кг
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
Подписаться
I've been overweight since I was a teenager... well, I guess it actually came on slowly from the time I was a pre-teen... as these things do.
I have wanted to loose weight ever since I came to terms with the fact that I needed to years ago... I don't know exactly when that was, only that it was!
Anyway, the plan is to not only loose unhealthy fat, but also get fit and be all-around healthy, while implementing new diet and lifestyle habits that I can keep for the rest of my life!
Oh, yeah, I'm a 20-year-old female future-collegian... who is vegan... and Jewish (of a sort, quite a long story, that, though).
Soo... yay!
Goals:
140 lbs - met on:
135 lbs - met on:
130 lbs - met on:
125 lbs - met on:
120 lbs - met on:
115 lbs - met on:
1/3/11
Started the C25k program and am fully committed to being 'one of those people that run'. :D
RunningUpStairs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lilrunner
(видят только подписчики)
RunningUpStairs- Кулинарная Книга
Калории: 50ккал | Жир: 0,16г | Углев: 13,52г | Белк: 0,28г
Spiced Apple Chips
Delicious homemade dried apple chips.
Калории: 136ккал | Жир: 0,83г | Углев: 27,97г | Белк: 7,03г
Swiss Chard Soup
A great hearty soup with swiss chard with carrots, celery, tomatoes, barley and navy beans.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
RunningUpStairs Последние Продукты и Упражнения
Mexican Style Chicken Pasta
Сахар
Non Dairy Creamer
Силовые Тренировки (Умеренные)
Работа по Дому
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь