Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosana TP
Rosana TP
Присоединился Октябрь 2018
Публикации
87
Подписки
38
Подписчики
41
История Веса
Начальный Вес
71 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
Текущий вес
66,3 кг
Исполнение:
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
Подписаться
Ola gente! Estou aqui porque há sete anos atraz tive meu terceiro filho e com ele vim carregando entre 8 á 10kg a mais. até que ha vinte dias notei que em apenas duas semana engordei 2 kilos e isso sempre cuidando, foi aí que me asustei e pensei se eu continuar assim quantos kilos vou chegar, foi ai que pesquisei e vendo várias propagandas sobre a low carb, me interessei e como restringia alguns alimentos e outros que eu não ficava sem podia, resolvi testar e eu me surpreendi, fiz 15 dias certinhos, só comendo o que eu podia mesmo, só pesquisando consegui perder peso como nunca havia conseguido, de 70 passei para 65,5 kilos... E me encantei estou fazendo mais 15 dias pois quero chegar aos 60 kilos, ser como sempre fui. E estou aqui para aprender mais e mais para continuar como um estilo de vida pois me sinto super bem, claro estou fazendo sozinha sem acompanhamento medico pois não tenho como pagar uma nutricionista , mas como tenho hipotireoidismo sempre estou fazendo exames e claro posso acompanhar como meu organismo esta se adaptando, acredito que se faltar vitaminas os exames acusarão. Mas por enquanto como já disse estou super bem e pretendo continuar com a low carb...!
Rosana TP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Fernanda A. de Lara
Последнее взвешивание:
Набралось 7 кг за Неделю
Lu_leoninaa
Последнее взвешивание:
постоянный вес
sabrinaliz
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
olhosverdes_59
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Rosana TP- Кулинарная Книга
Калории: 74ккал | Жир: 1,74г | Углев: 11,88г | Белк: 2,81г
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
Калории: 1401ккал | Жир: 96,36г | Углев: 7,05г | Белк: 119,15г
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Калории: 105ккал | Жир: 3,34г | Углев: 0,53г | Белк: 18,09г
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Rosana TP Последние Продукты и Упражнения
Café sem Açúcar
Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба
Panettone
Силовая Тренировка
Эллипсоид
Беговая Дорожка
Просмотреть Диетический Календарь