Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodolfobls
Rodolfobls
Присоединился Январь 2018
Публикации
28
Подписки
9
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
Текущий вес
85,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
74 кг
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
Подписаться
Tenho 24 anos. 1,70 de altura.
Já cheguei a pesar 79kg. Sempre fui de comer de tudo a qualquer hora... Passei a engordar quando mudei de cidade e tive minha Bike roubada por isso nao pude continuar a fazer os meus exercícios físicos. Entao esse ano de 2018 resolvi mudar meu estilo de vida, comecei uma reeducaçao alimentar e comprei uma bike nova, futuramente pretendo iniciar academia que gosto muito de fazer.
Ja tentei low carb bem no começo mas nao me adaptei... Gosto de fazer exercícios físicos e suar a camisa ;)
Meta 1: 69kgs
Rodolfobls-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Heloisavaiemagrecer
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Isabela.Gomes
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,0 кг за Неделю
davydcabral
Последнее взвешивание:
Набралось 4,9 кг за Неделю
Laisfb
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Rodolfobls Последние Продукты и Упражнения
Whey 100% Pure Cookies & Cream
Яичница
Сардины в Масле (Консервы)
Спортзал
Велотренажёр
Бег - 10 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь