Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Putcake
Putcake
Присоединился Март 2010
Публикации
64
Подписки
10
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
77,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
Подписаться
I joined Fat Secret two years ago to lose some weight before getting pregnant. I stopped using the program once I got pregnant. My son arrived in June 2011 and I'm working to lose more than my baby weight and keep it off. I'm working with a health coach through work and have set goals to eat more fruits/veggies, exercise at least 2x a week and go to sleep earlier.
I'm excited to improve my quality of life so I have lots of energy for my little guy!
**Updates**
5/28/12 - 164 - pre-pregnancy weight!
Putcake-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
NewSarah!
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
jessberry
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
coachcj8
Последнее взвешивание:
Потеряно 9,2 кг за Неделю
thynes
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Putcake- Кулинарная Книга
Калории: 259ккал | Жир: 19,09г | Углев: 5,73г | Белк: 14,40г
Not Your Mama's Chicken Soup
This new twist on an old goody is sure to tantalize your taste buds.
Калории: 376ккал | Жир: 9,27г | Углев: 37,12г | Белк: 37,74г
Moist Turkey Meatloaf
Who needs beef meatloaf when you can have this amazingly moist turkey meatloaf.
Калории: 308ккал | Жир: 12,94г | Углев: 19,27г | Белк: 26,38г
BBQ Meatloaf
Quick, simple and easy but very tasty meatloaf.
Калории: 354ккал | Жир: 28,30г | Углев: 25,81г | Белк: 14,13г
90 Second Muffin
A slower version of the one minute muffin.
Калории: 60ккал | Жир: 5,03г | Углев: 1,57г | Белк: 3,02г
Mock Peanut Butter Fudge
Low-carb peanut butter fudge.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Putcake Последние Продукты и Упражнения
Grillers California Turk'y Burger
Grape-Nuts Fit
Colby Cheese
Работа по Дому
Растяжения (Йога)
Тренажер (Медленный)
Просмотреть Диетический Календарь