Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piermario97
Piermario97
Присоединился Январь 2024
Публикации
14
Подписки
26
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
50 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
51 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
7 кг
Подписаться
26 anni, appassionato di montagna, palestra e tanto altro.
Sono sempre stato un "hardgainer" ovvero uno di quelli estremamente magri che fa fatica a ingrassare. Inoltre faccio molti trekking, d'estate posso camminare anche per 8/9 ore al giorno in montagna.
Ho iniziato ad allenarmi nel 2015 per poi infortunarmi al gomito nel 2018. Avevo raggiunto una buona forma fisica (circa 58kg) e ottimi risultati di forza. Ho quindi dovuto smettere di allenarmi. A Gennaio 2023 sono riuscito finalmente a operarmi e infine a Novembre 2023 sono ritornato in palestra.
Il 2024 sarà l'anno in cui piano piano mi riprenderò tutto quello che ho perso.
ig: Piermario97
Piermario97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
MartiEle222
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
marziana666
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Dossssss
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Deborah_almeida.
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Посмотреть все
Piermario97 Последние Продукты и Упражнения
Riso Integrale 10'
Zucchine
Clementine
Просмотреть Диетический Календарь