Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pedro_Mariz
Pedro_Mariz
Присоединился Октябрь 2016
Публикации
2
Подписки
2
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
78 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
Текущий вес
75,6 кг
Исполнение:
Потеряно 3,4 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
Подписаться
Olá, sou natural de Foz do Iguaçu, Paraná, Brasil. Estudei Engenharia Eletrônica e Música Popular. Pratiquei artes marciais pelo menos em 3 períodos da vida. Hoje moro em Penha, Santa Catarina, Brasil, vou caminhando ao trabalho: 400m. Mas ultimamente as pizzas de final de semana e os jantares noturnos me fizeram aumentar 10kg. Estou procurando alguma atividade física que seja prazerosa e me mantenha em forma, por hora achei a calistenia. Estou iniciando há 1 mês. Encontrei este site/portal/forum ao procurar informações nutricionais sobre pizzas. Procuro ajuda para elaborar dieta com balanço negativo mas que esteja dentro das minhas possibilidades financeiras e de tempo.
Pedro_Mariz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Mauricio Rodrigues
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Cintia Loyane
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Pedro_Mariz Последние Продукты и Упражнения
Помидоры
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Просмотреть Диетический Календарь