Wieder fett:-(

Es ist schon wieder passiert. Die Notbremse wurde nicht rechtzeitig gezogen.
Habe meine Erfolge und Misserfolge heute erneut dank Fatsecret angesehen:

2019:(Anfangs des Jahres /Ende des Jahres)
03/19=120,7 kg
12/19=102,5 kg
Vom 27.03 bis 02.11.19 habe 22,4 kg abgenommen. Herrliche Zeit👍👌🤩

2020:
01./20=102,5 kg
04/20= Arbeit verloren wegen Corona😒, 1 Monat Später schwanger geworden😮
12/20=120,6 kg

2021:
07.01-Tag des Geburtes=125,6 kg
12/20= 108,8 kg (gestillt)

2022:
01/2022=113,6 kg
12/2022=121.4 kg

2023:
01/23=121,4 kg
05/23=127 kg😖🤕



Meine Ziele und Zwischenziele für 2. Hälfte des 2023 Jahres:

🥉 120 kg am 10.06.2023
🏋️‍♀️ 115 kg am 10.07.2023
🥈 100 kg am 30.10.2023
🏅 U 100 am 10.11.2023
🏆 U 95 am 30.12.2023


Adipositas Grad II:🔒
unter 110:🔒
Adipositas Grad I:🔒
unter 105:🔒
Unter 100:🔒
Unter 90:🔒
Ziel: unter 85!:🔒