Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NYCShadowCat
NYCShadowCat
Присоединился Июнь 2019
Публикации
13
Подписки
1
Подписчики
25
История Веса
Начальный Вес
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
59,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
56,2 кг
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
Подписаться
Hi all! I'm a 33 year old woman from NJ. My weight is technically ideal for my height, but I am looking to reach the low end of ideal and drop some excess tummy fat. I want to lean out in time for Comic Con.
I'm doing a combo of strength training and cardio 3 days a week, (non-consecutive). And I'm putting myself in a daily -200 calorie deficiency. I'm also taking a daily probiotic with vitamins.
Wish me luck!
NYCShadowCat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
jcmama777
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
NYCShadowCat Последние Продукты и Упражнения
Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g)
Avocado
Uncured Turkey Bacon
Эллипсоид
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Пресс
Просмотреть Диетический Календарь