Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NS2206
NS2206
Присоединился Март 2018
Публикации
7
Подписки
0
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
87 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
17 кг
Подписаться
NS2206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
NS2206- Кулинарная Книга
Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Калории: 97ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,50г | Белк: 4,71г
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Калории: 234ккал | Жир: 8,89г | Углев: 42,89г | Белк: 17,72г
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Калории: 132ккал | Жир: 1,35г | Углев: 25,26г | Белк: 4,90г
Хлеб из Цельнозерновой Муки
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
NS2206 Последние Продукты и Упражнения
Смешанные Орехи
Творог 2%
Сметана 20%
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Аквааэробика
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь